Практическая психология -> Практическая психология -> Как бороться с паническими атаками

Паническая атака — это повторяющейся приступы сильной тревоги (паники) и страха, вегетативные или соматические симптомы. Этот синдром также называют «вегетативный криз», «ВСД», «кардионевроз». То есть это нарушения работы вегетативной системы. У меня начались панические атаки. Это происходит ежедневно: приступы удушья, давление в груди, тахикардия, плохие мысли. Анализы в норме. Врач выписал успокоительные таблетки. Еще не […]